Múa lụa là một hình thức nghệ thuật biểu diễn rất quyến rũ và ngoạn mục. Nó cung cấp cho những người có mức độ kỹ năng khác nhau và mức độ thoải mái khác nhau để giúp họ có được cảm giác cân bằng tốt hơn và tập thể dục hiệu quả hơn.
Những người đã có kết quả tốt từ việc học nghệ thuật này và thực hiện nó thường xuyên cũng thích nó như là một phương tiện để tập thể dục và tăng cường cơ thể của họ.
Mặc quần áo cho phép bạn ôm mọi người và cảm thấy thoải mái trong khi bạn nhảy múa
Mọi người được sử dụng để mặc quần áo lớn để có thể thoải mái di chuyển xung quanh và làm các hoạt động của họ. Khi nói đến việc thực hành “Múa lụa không khí”, một chiếc váy dài rất phân tâm, vì nó có thể dễ dàng bị bắt trong lưới lụa.
Họ sẽ bị mắc kẹt trong quần áo đang treo xung quanh giữa cơ thể trong khi thực hiện các chuyển động khác nhau hoặc ở một vị trí khác nhau. Khi thực hiện các tư thế đảo ngược, có thể không thoải mái khi không thoải mái hoặc có thể cản trở cách mọi người nhìn thấy. Cũng không thoải mái khi không thể nhìn thấy rõ ràng, và thật đáng tiếc khi làm như vậy có thể dẫn đến một tình huống thực sự khó chịu.
Ăn mặc phù hợp với những gì chúng ta đang dạy. Đối với khiêu vũ, điều này có nghĩa là mặc quần áo thoải mái để đi bộ xung quanh phòng trong.
Đừng tập thể dục bằng cách đeo vớ
Nếu một giảng viên khiêu vũ có kinh nghiệm trong việc thực hiện Silk Dance in the Air (ASD), thì không có khả năng họ sẽ làm bất cứ điều gì khác nếu họ phải đeo vớ hoặc để cho thấy rằng họ thực sự đeo vớ. Những người thực hiện điệu nhảy này rất nhiều lần có thể cảm thấy không thoải mái khi đeo vớ trong khi họ nhảy.
Bạn có thể buộc phải dành phần lớn thời gian nhảy múa trong lưới lụa hoặc các thiết bị tương tự khác. Cần phải đeo giày thoải mái vì trong khi nhảy múa, bạn liên tục chạm vào lưới lụa. Khi bạn bắt đầu nhảy múa, các khớp của bạn sẽ tham gia vào các chuyển động đòi hỏi bạn phải đặt cánh tay của bạn qua ngực, nâng vai của bạn và kéo dài cơ bắp của bạn để duy trì sự cân bằng và ổn định trong không khí. Khi bạn đang thực hiện một số động tác khó khăn, rất có thể nếu bạn đeo vớ, bạn sẽ trượt chân ra khỏi đầu lưới. Đây không phải là những gì bạn muốn làm.
Nhưng nếu không thể đi bộ trần truồng trên lưới lụa, nó có thể gây ra vấn đề cho những người đang học cách thực hiện loại bài tập này. Bạn sẽ có thể dễ dàng di chuyển qua lưới lụa với sự giúp đỡ của đi bộ chân trần trên sàn nhà. Bạn cũng sẽ có thể giữ được sự cân bằng tốt và làm việc nhanh hơn nhiều.
Mặc quần áo là cotton hoặc một cái gì đó tương tự như những gì bạn mặc trong ngày để làm cho nó thoải mái
Những thứ khó khăn để làm sạch dễ dàng bị hư hỏng khi tiếp xúc với lưới lụa. Cố gắng cân bằng hoặc bay qua lưới có thể rất khó khăn. Nó làm cho các học viên thường trở nên tự ý thức bằng cách mặc quần áo không phù hợp trong khi họ đang tập luyện, điều này ảnh hưởng đến tinh thần của bài tập.
Vật liệu cotton sẽ dính vào lụa mạnh hơn nhiều so với lụa và cũng sẽ rất nhẹ và an ủi, do đó cho phép bạn tập thể dục hiệu quả. Nếu bạn muốn thực hiện Air Silk Dance, hãy thử mặc quần áo có chất lượng tốt nhất.
Không nên mặc quần áo có phụ kiện, dây kéo, họa tiết nổi
Bạn có muốn đi đến lớp học mặc một cái gì đó trông rất đắt tiền? Bạn có muốn đeo nhiều dây xích hoặc thứ gì đó có vẻ như nó đang rơi xuống?
Quần áo quần áo quá chặt chẽ, với các đối tượng kim loại nặng như nếp nhăn trên chúng hoặc một chiếc áo sơ mi với rất nhiều lỗ nút trên nó, không thích hợp cho khiêu vũ trong các lớp lụa. Thật rất khó chịu khi nhìn thấy những khóa trong quần và áo sơ mi của chúng tôi trên đôi giày của chúng tôi và gây ra rất nhiều rắc rối cho chúng tôi như là những học viên. Điều này xảy ra khi vải bạn đang mặc đang ở trong con đường của lưới.
Nếu bạn đang sử dụng quần áo tinh tế, ăn mặc cơ thể của bạn trơn tru, và nếu bạn đang sử dụng bản vẽ, giữ chúng ở một nơi đặc biệt, để chúng sẽ dính vào vải của quần hoặc áo sơ mi của bạn. Mặc quần áo rất thoải mái và giữ quần áo ép gọn gàng ở vị trí, như rèm lụa rất thoải mái. Điều này sẽ cải thiện chất lượng lớp học bạn dạy.
Một số lưu ý hữu ích khác
Trong lớp học, mặc quần áo đơn giản và loại bỏ tất cả đồ trang sức của bạn. Ví dụ, nếu cần thiết, làm cho đi với một chiếc nhẫn hoặc một chiếc vòng cổ. Nếu bạn có bất kỳ đồ trang sức nào có thể khiến một cái gì đó trượt ra khỏi lưới lụa hoặc bị mắc kẹt trong lưới lụa, làm lớp học sẽ khó khăn hơn nhiều.
Khi ai đó đặc biệt quan tâm đến đôi mắt của bạn, có mũ khóa dày, đuôi mỏng, tóc vàng rất quan trọng, không chỉ để ngăn chặn rắc rối, mà còn để ngăn chặn cảm giác rằng tầm nhìn của bạn đang bị hạn chế.
Các bạn có thể tham khảo trang phục luyện tập của giáo viên Kim Long trong video dưới đây:
https://www.youtube.com/watch?v=C7vlXiNuYSI
Qua bài viết này, SaigonDance hy vọng đã cung cấp cho học viên những hiểu biết hữu ích trong việc chọn trang phục phù hợp khi đến các lớp “Múa lụa trên không”. Ngoài những điều nêu trên, bạn có thể nhờ đến sự tư vấn của giáo viên đứng lớp để có thể chọn, tìm mua những bộ quần áo phù hợp cho bộ môn cũng như là đúng với sở thích của bạn.
